ΑΡΧΙΚΗ      ΘΕΡΑΠΕΙΑ & ΑΣΚΗΣΗ      ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΔΙΑΙΤΑ      FIT MAMA      SMART FITNESS      BEAUTY      COFFEE TALK
ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΩΞΩ ΤΙΣ ΡΑΓΑΔΕΣ; ΛΑΔΙ ΓΙΑ ΡΑΓΑΔΕΣ: ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΗ ΜΟΥ!

Μπορείτε να φτιάξετε λάδι για ραγάδες μόνη σας! Το λάδι είναι πάντα προτιμότερο από μια κρέμα που θα αγοράσετε, καθώς δεν έχει συντηρητικά ή άλλες χημικές ουσίες. Σκεφτείτε ότι, καθώς απλώνετε καθημερινά την κρέμα στην κοιλιά σας, οι χημικές συνθητικές ουσίες περνάνε εύκολα στο κυκλοφορικό σύστημα του μωρού σας!

   Πολύ πιο αποτελεσματικό (και οικονομικό) θα ήταν να φτιάξετε ένα λάδι για ραγάδες μόνες σας! Ουσιαστικά, μπορείτε απλώς να ανακατέψετε τα συνηθισμένα έλαια και αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται σε επώνυμα λάδια για ραγάδες (φροντίστε τα έλαια που θα χρησιμοποιήσετε να είναι βιολογικά):

Θα χρειαστείτε:

Βερικοκέλαιο – 80 ml
Το έλαιο από κουκούτσι βερίκοκου τρέφει την ξηρή επιδερμίδα, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, έχει αντιφλεγμονώδη και επουλωτική δράση και μειώνει την φαγούρα που ταλαιπωρεί συχνά τις εγκύους.

Σιτέλαιο – 20 ml
Το έλαιο από φύτρο σίτου χάρη στη σύνθεσή του είναι ιδανικό για την πρόληψη, γρήγορη επούλωση και εξομάλυνση των ραγάδων. Είναι μία από τις πλουσιότερες πηγές της βιταμίνης Ε και των απαραιτήτων για το δέρμα φωσφολιπιδίων.


Για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ενεργών αιθέριων ελαίων:

Αιθέριο έλαιο Ροδόξυλου – 5-10 σταγόνες
Το αιθέριο έλαιο Ροδόξυλου αυξάνει την ελαστικότητα και την αντοχή του δέρματος, βελτιώνει τον μεταβολισμό της επιδερμίδας και βοηθάει στην αποκατάσταση των μικρών ραγάδων. Επιπλέον, βοηθάει στην καταπολέμηση του στρες και χαρίζει δύναμη και ενέργεια, που χρειάζονται τόσο πολύ οι μέλλουσες μαμάδες!

Αιθέριο έλαιο Λεβάντας – 5-10 σταγόνες
Το αιθέριο έλαιο Λεβάντας επιταχύνει τη δημιουργία καινούριων κυττάρων και ανακουφίζει το δέρμα. Επισης, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά την την περίοδο της εγκυμοσύνης


Υ.Γ. Θα χρειαστείτε το σιτέλαιο και κατά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, για την προετοιμασία του περινέου για τον τοκετό.

Μόνο για τους αναγνώστες του MyFitCompass: αναφέρετε, απλά, τον κωδικό "MyFitCompass" στης παρατηρήσεις κατά την παραγγελία και πάρτε ένα δώρο-έκπληξη!


Διαβάστε επίσης:

Λάδι για ραγάδες - φτιάχνω μόνη μου!







            Απαγορεύεται οποιαδήποτε αναπαραγωγή των φωτογραφιών ή των κειμένων. Πριν παρακολουθήσετετε κάποιο πρόγραμμα διατροφής ή εκγύμνανσης συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.